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【開窗睡覺好不好中風 開窗睡覺好不好】1、睡覺時開窗戶好不好是根據季節和個人情況來決定的 。
2、在炎熱的夏季，室內悶熱，人們會感覺頭暈煩躁，這就適合開窗睡覺，開窗睡覺能保持空氣流通，降低室內溫度，會感覺很舒適，也能提高睡眠質量 。如果天氣轉涼再開窗睡覺，容易著涼引起感冒發燒，也有可能受風導致嘴歪眼斜 。體質弱的人相對怕冷，最好不要開窗睡覺，在夏季開窗睡覺也不要有對流風 。
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