文章插圖
可嘗試用以下的方法生長(zhǎng)出新的頭發(fā)：
1、多休息，保持充足的睡眠；
2、少吃油膩重的食物 ， 加強(qiáng)體育鍛煉；
【用什么方法可以生出新的頭發(fā)】3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)食療來(lái)增加頭發(fā)數(shù)量，例如多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁；蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量；
4、不使用刺激性悄染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品；
5、搗碎生姜加入洗發(fā)精洗頭等物理治療的方法來(lái)刺激頭發(fā)生長(zhǎng)；
6、不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭 。

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