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晚上吃柚子好嗎

生活百科晚上


晚上吃柚子好嗎

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1、晚上是可以少量食用柚子的，不會對身體產生影響，但是不宜過多，易引起腸胃消化不良、泛酸等不適，所以適量少吃即可 。
【晚上吃柚子好嗎】2、柚子是一種水果 ， 富含豐富的維生素c、b族維生素，以及鈣、鉀、磷 ， 多種微量元素 ， 偶爾食用對身體補充較為有益 。柚子還具有開胃、健脾、去火、利尿作用，但是對于身體脾胃虛寒、高血壓患者，應盡量少吃或者不吃，尤其高血壓患者 ， 食用較多柚子易產生血壓驟降波動，還需注意 。