胳膊|睡覺手舉過頭,說明肩頸不太好?

肩頸部有勞損和一些頸椎病類 , 確實會導致腦部供血不足 , 也會引起肩頸部的疼痛 , 因為疼痛導致入睡困難 。 但并不是說因為肩頸部有問題 , 睡覺時把胳膊抬起來就能得到緩解 , 肩頸部的血液循環就會更好 , 所以不要擔心這么睡會加重肩頸部勞損 , 因為咱們正常人睡著了 , 肯定不是一動不動的 , 這是身體的一個自然調節 , 所以說這個說法不靠譜 。
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