文章插圖
【筋脈不通怎么辦】筋脈不通可以每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，這是利用調節呼吸來調勻氣息，疏通五臟 。按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位 。雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱 。
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