認知|中年慢病多,老年時更易患癡呆!做好這些事,有助遠離癡呆!( 二 )


晚年保持健康強壯的體魄;控制血壓;保持良好的心理狀態;
防治心房顫動;
放松心情 , 避免精神緊張;
定期檢測血同型半胱氨酸水平;
補充維生素C等 。
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