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玉米煮多久能熟

生活百科玉米


玉米煮多久能熟

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【玉米煮多久能熟】1、先放冷水把玉米放進去等水開換小火20-25分鐘就好了 。先看是煮什么玉米，一般的甜玉米，黃色那種，煮一下子就開了 ， 水開后再十分鐘就可以吃了 ， 如果是煮糯玉米就久一點 。
2、玉米可以延緩衰老：中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經 ， 有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥 ， 還有助于延緩衰老 。
3、玉米須還有美容、減肥功能：因為玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂，防止皮膚出現皺紋;玉米須有利尿作用 ， 也有利于減肥 。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但含熱量卻很低，是減肥食品之一 。