1. 首頁 > 生活經驗 > >

籃球過人技巧拜佛

生活百科籃球

1、重心問題：在運球過程中，你做拜佛動作的時候記得保持重心夠低 ， 這樣會使你在晃開、點飛防守者時能最快的進行突破
2、腳步問題：拜佛主要不是表面那一下停頓，腳步還存在著一個重心腳步的切換問題 ， 在停球猶豫的瞬間重心停留前腳，進行一個拜的動作時候重心切換至右腳，最后突破重心再次切換回前腳，后腳發力突破 。
【籃球過人技巧拜佛】3、手部動作：持球手起來那一下的運球可以稍微加力讓對方認為你要突破 。然后立即收回，并把護球手向持球手靠近，主要投籃姿勢起步動作要逼真 。
4、頭部動作：頭部需要有一個微微抬起的動作眼神看向籃筐，抬頭時機是重心腳在后腳然后護球手靠近持球手的時候 。
5、肩部動作：肩部有一個微微上挺的動作，這個動作可以最大程度的使你假投的動作變得逼真 。