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2、保持好心情
情緒若是長時間處在低落、暴躁的情況 ， 會導致肝氣郁結 ， 不利于肝臟的健康 。
而保持一個良好的心情 ， 有助于肝氣的疏解 ， 輔助肝臟的工作正常的運轉 ， 對于肝臟的養護有很不錯的效果 。
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