如何預防肺栓塞?
如何預防肺栓塞的發生?專家表示 , 要注意水份補充 , 避免長時間保持固定體位 , 適當鍛煉 。 在長途交通途中切勿只坐著和睡覺 , 自駕車時應2~3小時下車活動肢體 , 乘飛機時則定時起身活動 , 另外盡量穿著寬松柔軟的衣服和鞋子 。
專家提醒 , 95%的肺栓子來源于下肢深靜脈 , 下肢深靜脈血栓病人的患肢常伴有腫脹、增粗、疼痛或壓痛、皮膚色素沉著 , 行走后患肢腫脹或疼痛加重 。 如發生這些情況應及時到醫院就診 。
在此 , 我們也特別提醒各位奔波在路上的司機師傅 , 注意身體 , 適量喝水、定時下車活動肢體 , 控制工作時間 , 身體是奮斗的本錢!
【血栓|56歲網約車司機遭遇奪命急癥,這個習慣可能你也有】來源:都市快報
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