【白果煮多久 白果需要怎么食用】

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1、一般情況下 ， 將白果放進鍋中煮大概8-10分鐘就行了 。有些人會擔心沒有煮熟有毒 ， 煮的時間會很長 ， 其實并沒有必要 。如果擔心不熟的話 ， 可以在開鍋之后再煮10分鐘左右 ， 這樣就已經完全煮熟了 。
2、銀杏果連皮煮熟后 ， 加以翻炒 ， 不用放油 。也可以與牛、羊、豬肉或禽蛋相搭配進行食用 ， 采用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、熘等多種方法做成美味食物 。把白果連皮煮熟之后 ， 然后進行翻炒 。切忌不要放油 ， 這樣的味道也是很不錯 。營養沒有流失而且制作方法比較簡單 。
3、每天早上起來取來七粒白果 ， 然后敲開之后進行搗碎 ， 放入少量的香油 ， 或者是搭配白開水沖服都能夠治療感冒或是咳嗽 。也可以充當茶葉用水拿來泡水喝 。

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