本文轉自：每日商報本期指導專家陳賢禎浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院皮膚科副主任醫師多...|越洗越干！越來越癢！有特應性皮炎不能每天洗澡？本文轉自：每日商報

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本期指導專家陳賢禎浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院皮膚科副主任醫師

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多涂潤膚霜

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【本文轉自：每日商報本期指導專家陳賢禎浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院皮膚科副主任醫師多...|越洗越干！越來越癢！有特應性皮炎不能每天洗澡？】商報采訪人員王然通訊員王家鈴李文芳手繪章丹丹
說起皮炎濕疹，大家并不陌生。但有一種皮炎，反復瘙癢，久治不愈。這個惱人疾病叫特應性皮炎（atopicdermatitis ， AD）。據統計，中重度AD患者平均每年復發9.2次，每次復發平均14.8天。算下來，相當于一年中有136.2天深受其擾。
與遺傳過敏體質有關，悶熱時節高發
浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院皮膚科陳賢禎副主任醫師指出，與普通濕疹不同，特應性皮炎是一種與遺傳過敏體質有關的慢性、復發性、炎癥性皮膚病，皮膚干燥、瘙癢等癥狀明顯。要注意的是，過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病也常常與之伴隨發生。
該病好發于嬰幼兒，嬰兒期就可能發病，呈急性或亞急性濕疹狀，好發于面頰部及額部。兒童及青年期癥狀有所不同，為亞急性或慢性濕疹狀，好發于四肢伸側，比如肘窩、腘窩處，可呈紅斑、斑塊或癢疹狀等。
特應性皮炎通常在悶熱時節加重。陳醫生解釋，因為氣溫上升，皮膚溫度隨之增高，紅斑、丘疹、瘙癢、抓痕等AD的急性炎癥往往會加重。
皮膚越洗越干？那是洗澡的方法不對
“有特應性皮炎是不是不能經常洗澡？會不會越洗越干？”皮膚病患者大都有這樣的疑問。
“特應性皮炎患者的皮膚菌群是紊亂的，而洗澡可以沖掉皮膚表面的細菌、病毒、真菌、過敏原、汗液殘余等外界刺激物，還可以給皮膚補充水分。 ”陳賢禎表示，洗澡可以每天洗，但一定要“科學”地洗，以下注意事項要把握：
1、若局部皮膚有破損或感染，局部暫時避免清洗，并請醫生指導用藥。
2、洗澡水溫不宜太高， 37℃左右比較合適；洗澡時間也不宜過長， 5分鐘左右即可。
3、用清水輕輕沖洗，不能每次洗澡都用沐浴露或香皂，可每周使用1-2次，或僅在頸部、腋窩等汗液分泌較多的部位使用洗滌劑。
4、洗完澡擦干身體，當皮膚表層還感覺微微濕潤時，馬上涂大量潤膚霜效果最佳。注意一定要夠量，以成年人的一側前臂面積舉例，潤膚霜使用量要差不多一個硬幣大小。對于AD患者，僅僅洗完澡使用潤膚霜還不夠，要養成早晚使用護膚霜的習慣。
得了特應性皮炎，衣食住行遵醫囑
陳醫生指出，特應性皮炎目前尚無法治愈，重在控制癥狀，減少復發，盡量避免刺激性因素。因此，日常生活中的“衣食住行”都要遵醫囑。
穿“衣”首選棉麻、真絲面料，不建議穿腈綸、滌綸等不太透氣材質的衣褲，同時不要穿得太多太熱，保持清潔衛生；飲“食”上要注意營養均衡，尤其是加工類海鮮比如蝦醬、蠔油、腌制品等及調味品盡量不吃，明確會產生過敏反應的食物不能吃，但是也不可盲目忌食，盲目減少蛋白質的攝入從而影響兒童生長發育及正常免疫；居“住”環境中盡量控制蟲螨、粉塵的滋生，不放地毯、毛絨玩具等可能成為過敏源的物品，有條件的家庭可使用除螨儀；出“行”戴好口罩，做好防塵。

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