25歲空姐感染幽門螺桿菌,醫生:1物常在冰箱放,胃遲早“爛如蜂窩”

今年25歲的小聶 , 已經參加工作5年 , 由于職業的特殊性 , 經常日夜顛倒 , 作息混亂 。 為了節省自己的睡覺時間 , 小聶很少會自己下廚做飯吃 , 一般都是點外賣解決 。 若是點太多自己一次吃不完 , 就將剩余的放進冰箱 , 第二天加熱再湊合一頓 。
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自己的體檢報告一直都沒啥大問題 , 所以小聶常覺得自己身體健康狀態還是不錯的 。 可是最近一段時間 , 小聶上班時常胃痛 , 可由于工作排班太忙 , 也騰不出時間去醫院檢查 。
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醫生了解小聶的生活習慣后 , 立即發現病因 。
醫生勸告:1種食物放冰箱 , 胃會“爛如蜂窩”
25歲空姐感染幽門螺桿菌,醫生:1物常在冰箱放,胃遲早“爛如蜂窩”】相信大家看完小聶的生活習慣后 , 也知道問題究竟出在哪里 , 小聶最不良的飲食習慣就是將剩余飯菜放進冰箱 , 留著下一頓再吃 , 也就是大家常說的隔夜菜 。
可事實上 , 各種各種隔夜的綠葉蔬菜在經過存放之后其菜品的色澤會有很大退化 , 顏色變得黯淡 , 其中大部分的營養素已經流失 。 像菠菜、油麥菜、小白菜等綠葉蔬菜在隔夜存放之后就別吃了 。
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但若是隔夜的雞蛋、海鮮、菌類等食物就不只是營養流失了 , 這些都非常容易受到細菌污染 , 如果隔夜存放冰箱之后 , 細菌物質就會瘋狂自我繁殖 。 這樣一來 , 若是人體食用了腐壞變質的食物 , 不僅會增加體內幽門螺桿菌入侵 , 還會刺激胃黏膜 , 對身體造成損傷 。
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腸胃出現問題 , 身體會告訴你 , 要警惕
胃不好經常會引起消化不良 , 這是因為患有胃病的人平時稍不注意 , 就容易引起胃酸及消化酶分泌異常 , 從而胃動力也會出現異常 , 這時候癥狀常表現為消化不良 。
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口臭是胃病患者常見癥狀 , 由于胃動力不足 , 胃內食物消化不及時 , 導致食物在胃中存在時間過長 。 在與消化液混合后 , 殘存食物就被胃酸侵蝕 , 散發出一股難聞的酸腐味 , 再通過食管向上散發 , 引起口臭 。
胃不好會直接引起胃酸胃痛 , 如慢性胃炎 , 消化道潰瘍等消化性疾病 , 都可能由于胃酸分泌過多而刺激到胃黏膜 , 由于胃部痙攣而引起胃部酸痛等癥狀 。 若是此時不注意 , 會對胃造成二次損傷 , 加重疼痛 。
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腸胃不好不要慌 , 飯后吃1物 , 清除細菌 , 趕走胃痛
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參考文獻:
【1】陳瀕珠 , 實用內科學1.第12版?北京:人民衛生出版社出版 , 20051861-1865.
【2】《慢性胃炎》 , 范建高主編 , 上海科學技術文獻出版社 , 2012.4