文章插圖
【鐵蛋白高少吃哪些食物】1、蛋黃類食物營養價值高 ， 且含有高鐵元素 ， 所以鐵蛋白偏高的患者應該少攝入蛋黃，另外螃蟹上市的季節也盡量不要去貪吃蟹黃 。
2、木耳含豐富的鐵元素，每100g的木耳含鐵元素約97mg，對鐵蛋白高的人，要少吃木耳 。
3、動物血、動物肝臟中含鐵量豐富，鐵蛋白高的患者，也盡量少吃這些含鐵豐富的食物 ， 宜清淡飲食，多進食一些新鮮的水果、蔬菜較為合適 。
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【鐵蛋白高少吃哪些食物】1、蛋黃類食物營養價值高 ， 且含有高鐵元素 ， 所以鐵蛋白偏高的患者應該少攝入蛋黃，另外螃蟹上市的季節也盡量不要去貪吃蟹黃 。
2、木耳含豐富的鐵元素，每100g的木耳含鐵元素約97mg，對鐵蛋白高的人，要少吃木耳 。
3、動物血、動物肝臟中含鐵量豐富，鐵蛋白高的患者，也盡量少吃這些含鐵豐富的食物 ， 宜清淡飲食，多進食一些新鮮的水果、蔬菜較為合適 。