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1、剛吃完蘋果是可以直接喝牛奶的 。蘋果和牛奶并不相克的，可以同時(shí)使用，而且，對(duì)人的身體有好處 。
2、蘋果含有較多的鉀，能與人體過(guò)剩的鈉鹽結(jié)合，使之排出體外 。蘋果果脯當(dāng)人體攝入鈉鹽過(guò)多時(shí) ， 吃些蘋果，有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì) 。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收 ， 有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用 。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣后 ， 心境大有好轉(zhuǎn)，精神輕松愉快 ， 壓抑感消失 。
【吃完蘋果可以喝牛奶嗎】3、牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬 。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收 。種類復(fù)雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽等 。

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