1、將牛排解凍，在鍋里放入適量油 ， 然后放入牛排 。
【冷凍牛排怎么做】2、煎1-2分鐘，翻面，再煎1-2分鐘后，又一次翻面，重復以上動作3次，出鍋即可，撒入料醬 。
3、若牛排上面已經有調料了，就可以直接煎；若是那種有單獨帶調料包的話，待牛排煎熟后，再倒入醬汁即可 。
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