鵝肉的熱量是多少

【鵝肉的熱量是多少】每100克可食鵝肉中含有的熱量大約是251大卡 , 鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品 。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多 。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好 , 不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利 。