腎臟|得了慢性腎病，說明離尿毒癥不遠了？專家：早期預警關注3個指標預警|尿液|藥物|工作|情況|高蛋

提到慢性腎病，很多人都覺得這種疾病后期一定會變成比較嚴重的尿毒癥，而實際上，雖然目前患慢性腎病的人越來越多，但是最終發展為尿毒癥的人數仍不足1% 。比例較低，但患上了就是100% 。腎臟受損，腎功能必定受影響，而這種損傷大多數都是不可逆的，所以不可不重視。

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目前，就中國大陸而言，慢性腎臟病患者已達1.3億，大約每10人中就有1位是慢性腎病患者。這個比例已經非常驚人了，而且情況還在不斷加劇，發病人數越來越多。
對于慢性腎病，通常病程較長，長期不痊愈，時間超過三個月，而且病人的尿液和相關的血液指標會出現異常，如果腎臟病理學、影像學發現異常，或腎臟的腎小球有效濾過率低于60%等，這些情況都可統稱為"慢性腎病" 。

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腎病問題很復雜，尤其是慢性腎病，可以說囊括了與腎臟有關的原發病，以及影響到腎臟功能的繼發病。
包括腎小球腎炎、隱匿性腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、多囊腎等。
1、怕某些藥物，尤其是主要經由腎臟代謝的藥物，比如非甾體類消炎藥、某些抗生素、造影劑，尤其是一些中藥等，有較強的腎毒性，所以在選擇這些藥物時一定要看仔細，除了詢問專業醫生，自己也要多看看說明書的禁忌項。

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2、怕超負荷工作，主要表現在高蛋白攝入太多、鹽分攝入太多。長期攝入太多蛋白和鹽分，腎臟負擔很大，腎小球、腎小管苦不堪言，就要罷工。在這里提醒一下長期食用高蛋白食物的朋友，小心您的腎，過量食用蛋白粉也不行。另外，清淡飲食對保護腎臟，提升健康是很有好處的。
3、怕常憋尿。憋尿的壞處是導致尿液反流，很容易引起腎盂腎炎，進行導致腎功能損害。有的朋友為了工作不上廁所，就少喝水。其實這樣做也是不好的行為，長期以往很容易導致腎結石等問題。
4、怕亂補腎。這個原因主要是被廣告害的，盲目的補腎只會給腎臟帶來潛在危害。特別是使用一些中藥時，稍不注意就會導致腎損傷。科學認識補腎的問題，多咨詢咨詢醫生，對自己的健康負責。

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主要是由于其他疾病引起的，比如常見的糖尿病腎病、高血壓腎病、痛風性腎病、過敏性紫癜腎炎等。
很明顯，繼發性腎病是由其他疾逐漸惡化發展而來的，這種情況，首要的工作就是控制原發病，糾正腎功能是其次要做的。
1、高血壓：血壓持續升高會對全身主要器官造成損害，而腎臟是受損最嚴重的器官之一。血壓居高不下會給腎臟造成持續且久遠的影響。所以高血壓患者，按時服用降壓藥，保持血壓穩定，就是對穩定腎病最大的幫助。
2、高尿酸：長期高嘌呤飲食會造成血液尿酸含量升高，容易導致痛風，形成高尿酸血癥所致的腎損害。也沒有別的辦法，藥物控制尿酸，減少嘌呤食物的攝入，多喝水。
3、高血糖：血糖過高主要通過腎臟血流動力學改變以及代謝異常引致腎臟損害。對于糖尿病腎病而言，適當增加點蛋白攝入反而是有好處的，但需以優質蛋白如雞蛋清、牛肉、雞肉、魚肉為佳。