【怎樣降低膽固醇】首先，為了降低膽固醇，應該減少一些含高膽固醇食物的攝??，永@涫切摹⒏蔚榷錟讜?。
其次，平時可以食用一些黃瓜，芹菜，柚子，草莓，獼猴桃，西紅柿，青菜，蛋白選擇優質蛋白瘦肉，奶牛魚類等.宜低鹽低脂低糖飲食！
最后，飲食治療是首要的基本治療措施,應該長期堅持.保持均衡營養,限制高脂肪和高糖飲食,如果體重超重,請減肥!最重要的是積極的體育活動.戒煙戒酒,藥物的治療是輔助治療.

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