蛋炒飯怎么做

1、簡單好吃的蛋炒飯做法:首先先把雞蛋打成雞蛋液 , 將米飯倒入,攪拌均勻,鍋內放適量油,熱后,轉中火,將浸泡過蛋液的米飯倒入 。用筷子不斷攪拌,直至米飯顆粒分明,往里加火腿丁跟青瓜丁雞肉丁翻炒均勻 。再往里加點鹽、黑胡椒粉,再往里加小蔥末,再翻炒均勻即可關火 。簡單又好吃的蛋炒飯就做好了 。
【蛋炒飯怎么做】2、雞蛋炒飯是十分常見的烹飪做法 。主要食材有米飯,雞蛋 。而且雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高 。對人體補充蛋白質是首要選擇 。