1、食材:蒜苔250g、瘦肉100g、食用油30g、精鹽3g、醬油5g、味精1g、蔥姜絲3g;
【自己在家怎么做蒜苔好吃】2、取蒜苔和瘦肉洗凈 。瘦肉切絲,蒜苔切寸段 。因為蒜苔切寸段,所以瘦肉也要切成絲,既好看吃起來也順口 。
3、炒鍋放食用油 , 加入蔥姜絲爆香 。記得一定要熱鍋熱油爆香蔥姜絲,冷油炒出來的菜有一股子油腥味,初學炒菜的一定要注意這個細節 。
4、加入肉絲煸炒,記得多炒一會兒,使肉絲炒熟出味 。快炒好的時候滴入醬油 , 繼續翻炒,關鍵的地方就是蒜苔的醬香味,所以加醬油炒肉絲這個步驟很關鍵 。
5、肉絲炒好后 , 加入蒜苔繼續翻炒 。如果覺得鍋干,可以少加點水,但切記不可加多了,那樣味道就太淡了 。以鍋不干稍微有湯汁為準 。
6、翻炒一會,這時候有個關鍵,就是怎樣掌握炒蒜苔的火候 。一是看顏色 , 炒的蒜苔變軟表面開始有皺 , 就說明炒好了,再繼續炒就過了,炒爛的蒜苔味道特別難吃 。二是可以嘗一下,嘗一根蒜苔 , 感覺沒了辣味 , 還很脆,就說明炒的火候到了 。
7、最后一個步驟 , 等蒜苔炒好后,立即離火,加入味精,繼續翻動,使味精和湯汁完全融合 , 并裹滿肉絲和蒜苔,最后裝盤 。
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