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尿毒癥腎衰竭為何越來越多？避開3個生活誤區是關鍵，引以為戒

幾年之前 ， 吳阿姨就經常感覺渾身癢 ， 尤其是晚上 ， 癢得越發厲害 ， 有時候恨不得抓掉一層皮才罷休 ， 但是白天干活忙起來 ， 也就不怎么癢了 ， 因此很多年了也沒太在意 。
可是 ， 大約一年前 ， 她的身體就經常浮腫 ， 開始的時候只是眼瞼 ， 后來是足踝 ， 但是腫一階段就自行消了 ， 過一段時間又腫了 ， 前一階段又出現了惡心、嘔吐等癥狀 ， 她實在是受不了了 ， 才去醫院檢查 ， 結果被確診為尿毒癥 ， 醫生說需要透析治療 。 吳阿姨一時感覺天都塌了 ， 很長時間都緩不過神來 。
尿毒癥腎衰竭為何越來越多？避開3個生活誤區是關鍵，引以為戒
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后來 ， 在家人的開解之下 ， 吳阿姨慢慢地接受了現實 ， 開始每周兩次透析治療 ， 治療了幾次之后 ， 和兩個年齡差不多大的人聊成了朋友 ， 人也漸漸的開朗起來了 。 剛確診的時候 ， 天天待在家里 ， 現在也經常到小區走走 ， 見到人也會打招呼 ， 有人問她身體狀況的時候 ， 她也能和別人聊上一小會 。
她經常放在嘴邊的就是：一直以為我得了這個病 ， 是最倒霉的 ， 卻不曾想很多人都得了這個病 ， 還有人都透析了將近10年了 ， 聊起來發現 ， 大部分人都是小病不在意 ， 最終拖成了大病 ， 有的是糖尿病多年血糖一直控制不佳；有的是高血壓多年 ， 但沒吃降壓藥 ， 還有一些年輕人也得了這個病 ， 也在做透析呢 ， 人生病了才知道 ， 什么都是虛的 ， 健康最重要！
隨著生活水平的提高 ， 人們的平均壽命也在不斷增加 ， 雖然保健和健康的意識有所進步 ， 但是慢性疾病及不良的生活習慣卻越來越多 。 很多人有明顯的感觸 ， 就是越來越多的人出現了各種各樣的腎臟問題 ， 嚴重的會發展成腎功能衰竭或者尿毒癥 。
尿毒癥腎衰竭為何越來越多？避開3個生活誤區是關鍵，引以為戒
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流行病學調查研究顯示：我國慢性腎病的患病率為10.8% ， 平均每10個人中就有一人有腎病的問題 ， 在臨床上患病率僅次于高血壓和糖尿病 ， 而目前終末期腎病（尿毒癥）的發病率已經超過每年每百萬人中128人的比例 ， 并且還在逐年增高 。
一旦到了尿毒癥階段 ， 就相當于腎臟功能喪失了 ， 無法將血液中的廢棄物過濾出來 ， 這些廢棄物就會在體內不斷地積累 ， 對身體產生毒性作用 ， 如果不進行干預 ， 就會出現酸中毒的情況 ， 嚴重的甚至危及生命 。 因此 ， 尿毒癥患者想要繼續生活 ， 就需要定期進行透析 ， 通過體外的儀器將廢棄物排出體外 ， 或者換腎 ， 從根本上解決問題 。
腎病高發 ， 與以下3點有不可分割的聯系！
1.長期慢性病指標控制不佳
隨著生活水平的提高 ， 慢性病的人數也越來越多 ， 越來越年輕化 ， 一些人覺得身體沒有不適 ， 就不需要用藥；或者是用了藥 ， 但是沒有監測指標 ， 導致指標長期偏高 。 血壓、血糖、尿酸等如果長期得不到控制 ， 就會損傷腎臟 。 血壓和血糖高會使腎臟處于高過濾狀態 ， 腎臟長期負擔過重 ， 就會損傷腎臟的微血管 ， 引發腎臟并發癥 。 高尿酸會在腎臟間質處沉淀 ， 進一步損傷腎臟 。
尿毒癥腎衰竭為何越來越多？避開3個生活誤區是關鍵，引以為戒
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王藥師建議：為了腎臟的健康 ， 一旦確診為慢性病 ， 一定要通過生活方式的改善或者用藥將指標控制在正常的范圍內 ， 值得注意的是 ， 不是身體沒有不適 ， 指標就控制住了 ， 一定要用正規的儀器監測 ， 確定指標在正常范圍內！
2.長期吃重口味的食物
隨著生活水平的提高 ， 人們對于食物的精細度和口味的需求也越來越高 ， 高油高鹽高脂的飲食逐漸成為人們最喜愛的食物 。 由于生活壓力越來越大 ， 大多數的人為生計用盡了心思 ， 飲食就顯得特別的敷衍 ， 尤其是一些年輕人 ， 長期點外賣 ， 而外賣大多都是重口味的 ， 時間長了 ， 體重無法控制不說 ， 這些重口味的食物還會加重腎臟的負擔 ， 讓血液中的廢物進一步增加 ， 慢慢損傷腎臟的微血管 ， 導致腎臟病變 ， 嚴重的就會進展為尿毒癥 。