癥狀|半夜醒來若有這些表現，是糖尿病的征兆？醫生：你要懂得抓住睡眠|廢話|血糖|皮膚|身體|征兆

在國際上發表的最新數據，我國糖尿病患者已經突破1億人，而成人當年糖尿病前期患者居然已經高達50.1％。
這也意味著， 18歲以上成人當中，每2人就有一個是2型糖尿病候選者。若不及時采取措施以及改變生活習慣，絕大多數糖尿病前期患者在十年內就會轉為糖尿病人。

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之所以絕大多數糖尿病前期患者并未知道自己患上糖尿病，但隨著病情逐漸加重，患者才會明顯感覺到自己不舒適。
而這不適，有一部分是高血糖引起，有一部分是糖尿病并發癥而引起。

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睡覺時，出現這4個表現，是暗示糖尿病到來？
第一，半夜出汗
高血糖患者在睡覺時往往不踏實且容易出汗，尤其是寒冷的天氣，身體為了能夠消耗更多血糖來滿足身體需求，夜間對血糖需求自然要比平時多，導致血糖偏低，進而出現睡眠不穩、出冷汗、手抖等癥狀，且持續較短。
然而！
這種癥狀前提是睡眠環境溫度不高，若你在大悶熱環境下，又不開空調又不開風扇，另外還得蓋上厚厚被子，那這種出汗最多只是生理性散熱。

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第二，半夜皮膚發癢？
血糖過高，皮膚內普通糖增高，糖分無法及時被代謝，又或者皮膚長期處于慢性脫水狀態，出汗減少，進而皮膚就會變得瘙癢或肢體麻木等癥。
然而！
引起皮膚發癢的原因又不僅僅是糖尿病，冷熱變化、衣服摩擦，又或者接觸化纖皮毛織物，飲食食辣等均會誘發皮膚瘙癢。

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第三，半夜口干
由于血糖無法控制，糖尿病患者會往往睡覺時口渴煩躁，多飲多尿，引發失眠或起夜頻繁，其中二型號糖尿病患者還會常說的阻塞性睡眠，進而引發呼吸暫停綜合征。
然而！
并不是所有糖尿病患者都會出現口干，而且口干原因也并非是糖尿病引起，天氣干燥、攝入水分不足，又或者睡覺用嘴巴呼吸等，都能引起口干。
但若發現自己無論喝了多少水都還是感到口渴，那么這時就需保持警惕。

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【癥狀|半夜醒來若有這些表現，是糖尿病的征兆？醫生：你要懂得抓住】第四，半夜被餓醒
由于自身血糖代謝異常，糖友們往往容易產生饑餓感，所以這時候就需要加餐，尤其是半夜睡覺時。
然而！
這種“餓醒”是有前提，若自己本身睡前已進食，且醒來時還會伴隨心慌不適、疲乏無力等癥狀，吃了食物才有所緩解，才考慮是糖尿病的癥狀。
不過你如果睡前沒有吃飯，又或者睡前一直處于節食狀態，能量供應不上，那么身體就會發出提醒“你該吃點東西了！”

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說了一大堆，你這不是廢話嗎？
或許，有很多讀者會認為：這也不是，那也不是，你說的不是廢話嗎？
事實上，這些癥狀即有可能是糖尿病表現，但也有可能是因其他因素所造成，可不能簡單將一些異常就認定自己患上糖尿病。