何謂健康?您了解健康嗎?您為您的健康下一個定義了嗎?現在人們的生活水平在不斷的提高,有多少人在注意自己的身心健康呢?每天只要讓自己吃的好一點、吃的飽一點,就是對自己的身體有了一個交待,可交待后有沒有考慮過交待后的后果呢?現在人們的高血壓、心臟病、糖尿病、肥胖癥等,在不斷的上升,這些病很多都是從不注意日常生活中的飲食當中得來的,從現在開始我們就要對自己的身體健康負責,行動起來吧!為您的健康邁出您的第一步 。今天咱們就先來聊一下冠心病的話題 。
一、什么是冠心病?
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是指供給心臟營養物質的血管---冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣,使冠狀動脈狹窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔閉塞,導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病,亦稱缺血性心臟病 。冠心病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見類型,也是危害中老年人健康的常見病 。本病的發生與冠狀動脈粥樣硬化狹窄的程度和支數有密切關系,但少數年輕患者冠狀動脈粥樣硬化雖不嚴重,甚至沒有發生粥樣硬化,也可以發病 。也有一些老年人冠狀動脈粥樣硬化性狹窄雖較嚴重,并不一定都有胸痛、心悸等冠心病的臨床表現 。因此,冠心病的發病機制十分復雜,總的來看,以器質性多見,冠狀動脈痙攣也多發生于有粥樣硬化的冠狀動脈 。
二、冠心病臨床癥狀有哪些?
1.心絞痛型:表現為胸骨后壓榨感,悶脹感,持續3到5分鐘,常發散到左側臂部, 休息和含化硝酸甘油緩解 。
2.心肌梗死型:疼痛部位與以前心絞痛部位一致,但持續更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能緩解 。
3.無癥狀性心肌缺血型:有廣泛的冠狀動脈阻塞,心肌缺血卻沒有心絞痛發作 。
4.心力衰竭和心律失常型:部分患者出現心力衰竭的表現,如氣緊,水腫,乏力等,還有各種心律失常 。
5.猝死型:指由于冠心病引起的不可預測的突然死亡,在急性癥狀出現以后1小時內發生心臟驟停所致 。
三、哪些人易患冠心病?
1.冠心病多見于40歲以上的中老年人,49歲以后進展較快,心肌梗死與冠心病的猝死發病與年齡成正比 。年輕的男性患者比年輕的女性患者多,但絕經后的女性以及年過六十的婦女,其危險就幾乎與男性相等了,甚至大于男性 。老年人心臟病發作的可能性較高 。
2.吸煙者罹患這種疾病的可能性比不吸煙者至少大2倍,且與每日吸煙支數成正比 。在三十五到四十五歲的年齡層中,吸煙者死于冠狀動脈病的人數,是不吸煙者死于冠狀動脈病人數的5倍以上 。香煙可損壞動脈,加速動脈粥樣硬化的形成并使心臟缺氧 。
3.飲食:常進較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病 。同時食量多的人也易患本病 。
4.如果患有高血壓或糖尿病,將增加患冠狀動脈病的危險 。男性糖尿病患者罹患冠狀動脈病的機率,是其他男性的2倍,女性糖尿病患者罹患冠狀動脈病的機率,則是其他婦女的5倍 。有高血壓表示心臟需加倍工作 。心臟病發作的機會也越高 。血壓升高是冠心病的獨立危險因素 。高血壓病患者患本病者是血壓正常者的4倍 。
5.冠心病具有家族遺傳性,若家族中有人患上冠心病,就更容易有心臟病發作 。
6.體重超重,患冠心病的可能性就比體重正常的人要大 。體重超重多過20%的人心臟病發作的可能性比體重健康的人高三倍 。
7.如果是從事經常坐著不動的工作,罹患冠狀動脈病的可能性就比從事包括體力勞動在內的工作者要大 。缺少運動心臟不強壯者得心臟病發作的機會比健康者高出兩倍 。
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