【腎臟|平時多喝水對腎有什么好處】喝水多少對腎臟功能有影響 ， 要結合具體情況 ， 不是越多越好 。 一般來說正常人每天尿量1500-2500mL左右 ， 適量喝水對腎臟有好處 ， 有利于維持正常的尿量 ， 保證腎臟的排泄功能 ， 有利于體內代謝產物的排出 。
如果過量飲水會產生水利尿效果 ， 導致尿量過多 ， 易出現嚴重的低鈉、低鉀、低氯癥狀 ， 出現嚴重的并發癥 。 再者尿量過多會導致心理壓力過大 ， 影響血壓 ， 尤其是夜尿增多會嚴重影響休息 ， 反而會對腎臟影響 。 特別是有嚴重心力衰竭、胸腔腹腔積液的 ， 還需要結合尿量控制液體 。
腎不好是否可以多喝水要根據具體情況進行分析：
1、做病理檢測發現有一些病理損傷 ， 血液或者尿液成分異常 ， 比如尿中發現有白細胞、蛋白、紅細胞等 ， 影像學做B超以后發現腎臟有損傷 ， 但是并沒有水腫或者高血壓的情況 ， 這時候可以多喝水 ， 但是也不建議喝太多的水；
2、腎不好 ， 并且有水腫 ， 這時候要限制液體的攝入量 ， 并且要進行低鹽飲食 ， 建議每天鹽的數量應該小于6g ， 甚至更低 。

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