山楂干怎么吃

可做山楂粥、山楂煲湯、山楂雙耳湯、山楂泡水喝 。也可當做零嘴吃 。
【山楂干怎么吃】山楂粥:山楂干45克,粳米100克,砂糖適量 。
將山楂煎取濃汁,與粳米同煮,粥將熟時放入砂糖,煮沸即可 。
山楂,又名山里果、山里紅,薔薇科山楂屬 , 落葉喬木,高可達6米 。在山東、陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分布 。
核果類水果 , 核質硬 , 果肉?。?味微酸澀 。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種 , 具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用 。