中成藥|肝氣郁結？中醫分享3種中成藥，告訴你如何正確調肝、養肝失眠

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春季是肝病的高發期，如果你出現了以下幾種情況，那就說明你要養肝了。大家好，我是中醫劉醫生。春季是生發的季節，也是肝木之氣旺盛的季節，所以春季最適合調理肝，同時也是肝病的高發期。

中醫認為肝主疏泄，疏泄情志。如果你突然受到了巨大的情志刺激或者長期處于緊張焦慮的狀態，那么就會影響肝的疏泄功能，從而容易形成肝氣郁結。

肝氣郁結，一般會表現出以下幾種癥狀1、平常容易發脾氣，心里堵得慌
2、失眠多夢、半夜醒來無法入睡
3、口干、口苦
4、煩躁易怒、情緒低落、經常嘆氣
5、女性出現月經不調、痛經、嚴重者閉經，有時還會出現小腹脹痛、乳房脹痛等情況。
6、臉上經常長痘、長斑、出油
7、一年四季手腳冰涼、身體怕冷
8、便秘、胃口差、容易打嗝
9、脅肋脹痛、胸悶心悸
10、經常頭暈目眩、頭疼
如果出現以上這些癥狀，那么你就應該要注意了，或者說要及時調整好自己的情緒，不要出現易怒、熬夜、喝酒等，這些容易傷肝的行為。
如果已經出現了明顯的癥狀，那么我們又該怎么去調理呢？肝氣郁結的癥型，每個人的表現都不一樣。而中醫總結不外乎三種情況。

1、虛癥
有些人肝郁之后，可能會引發脾虛的問題，而脾虛就很容易造成氣血不足，就會出現失眠多夢、肢體乏力、面色微黃、舌淡苔白等癥狀。
這個時候我們就可以用逍遙丸來調理，它有疏肝健脾、養血調經的功效，在臨床上它常用在肝郁脾虛所致的郁悶不舒、頭暈目眩、食欲減退、月經不調等癥狀。

2、實證
有些人肝郁之后經常出現腹脹、反酸、吃不下飯、胸脅痛、小腹痛等癥狀，像這類人群舌象是舌質暗紫的，舌苔也比較厚。針對這種我們可以用越鞠丸來調理，它擅長清理肝郁之后產生的六郁之癥。

3、虛實兼之
肝郁之后虛實都有的話，比方說同時出現了渾身沒勁、腹脹反酸、失眠等癥狀，這個時候我們可以用柴胡舒肝丸來調理了，它既可以疏肝理氣，又可以消漲止痛，對于肝氣之后出現虛實之癥有著不錯的調理效果。
另外，如果搭配一個穴位的話，那么調理效果會更好
太沖穴
太沖穴一直以來就有著“出氣筒”的說法，說白了就是有一個疏導的作用，是一個很好的排肝毒的穴位。我們可以用拇指揉捻太沖穴，揉到有酸脹感就可以了，兩只腳都要按揉，每次1分鐘即可，這樣可以達到一個疏肝解郁的效果。
【中成藥|肝氣郁結？中醫分享3種中成藥，告訴你如何正確調肝、養肝】最后提醒一下，用藥需要在醫生辯證指導下服用。如果還有什么不明白的，可以在評論區留言，我會一一解答，關注我，帶你了解更多的中醫養生知識。