春分到了三月進入下旬，準備3種平安果，寓意福同海闊吉祥如意今天周日春分節氣終于到了！

今天周日春分節氣終于到了！昨夜下了一夜的黃色暴雨和冰雹，今天春分節氣到了，氣溫持續0度低溫，還有8級大風，吹得人凍手凍腳！但是今天春分陽光明媚沒有暴雨，適合家人去春游野餐，但要注意保暖，注意身體健康，不能感冒了！春天總是忽冷忽熱，孩子老人抵抗力差，一不小心就感冒了，但是春分節氣后，氣溫開始回升變暖，大家要做好食補養生工作，多吃營養滋補的食物，多吃瓜果蔬菜補充維生素，身體才是革命的本錢！三月已經進入下旬了，春分之后陰晴不定大家要注意保暖，準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準備起來吧！
白果
金秋十月正是銀杏成熟的季節，中醫認為白果性平，味甘苦澀，有小毒;腎經。可治咳喘，是秋季養肺食補佳品。白果具有滋陰養顏擴張微血管，促進血液循環之功效。常食可使面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品。

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栗子
【春分到了三月進入下旬，準備3種平安果，寓意福同海闊吉祥如意】秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的維生素B ， B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量較高，能給人體提供較高熱量，并促進新陳代謝，保證機體基本營養物質供應。栗子性味甘溫，具有養補活止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰肢小便頻數者食用。栗子雖養人，生吃過多，難以消化，熟食過多，易阻滯腸胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚為宜。

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火龍果
紅紅火火小時候的火龍果可不是家家戶戶都能消費得起的水果。現如今，火龍果已經成為了價格實惠的普通水果。火龍果分為白心火龍果和紅心火龍果，而紅心火龍果味道更香甜，喜慶的色澤也更適合中秋擺放家中。火龍果有著紅紅火火的美好寓意。

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春分節氣終于到了，天氣好沒有黃色暴雨，大家都忙著去春游野餐，但是今天溫度只有0度，大家出門要注意保暖，準備一些吉祥果，寓意吉祥如意，幸福快樂，家人都愛吃，營養高還能補充維生素，家家戶戶趕緊準備起來吧！