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堅持著5個習慣，血管狹窄70%，保持10年未加重。( 四 )


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此外 ， 香煙的煙霧中含有多種致癌物質 ， 過多的吸入香煙 ， 還會對我們的呼吸系統產生影響 ， 容易引起各種呼吸道疾病 。 所以香煙對我們的身體健康百害而無一利 ， 為了保證我們的身體健康 ， 也為了我們家人的健康和安全 ， 戒煙勢在必行 。
總結
隨著我們的年齡不斷增長 ， 我們體內的血管多多少少都會出現硬化的現象 。 但是每個人的生活習慣 ， 飲食習慣不同 ， 血管的硬化程度也不盡相同 。 當我們的血管狹窄程度超過50%的時候 ， 就可以被稱作為冠心病 。 冠心病可以分為不同的等級 ， 嚴重的話會直接危害人的生命健康安全 。
堅持著5個習慣，血管狹窄70%，保持10年未加重。
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【堅持著5個習慣，血管狹窄70%，保持10年未加重。】所以 ， 冠心病患者應該在積極進行治療的同時 ， 也要調整自己的飲食習慣和作息習慣 ， 并且長期堅持下去才能看到效果 。 王大爺的血管狹窄高達70% ， 在沒有做支架手術的情況下他十年以來一直堅持五個好習慣才使病情十年內都沒有發展 。 從王大爺身上我們可以知道養成良好的習慣可以使我們收益終生 。