熬薏米紅豆要放糖嗎

煮薏米紅豆粥一般不要放糖 , 因為本身喝這個粥的目的是為了去濕,健脾,如果放糖雖然口感好 , 但是功能會降低,如果要放建議放冰糖 。具體做法:
【熬薏米紅豆要放糖嗎】1、紅小豆和薏米洗凈后,放入鍋中用清水浸泡4小時以上 。
2、泡好后就開火煮 , 先大火煮至水燒開 , 然后轉小火煮 。
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火 。