醫生忠告:西紅柿炒雞蛋,盡量不要放此物,看一下你做對了嗎?( 二 )


食材:雞蛋4枚、西紅柿2個、白糖少許、清水少許、油適量、鹽適量 。
1、雞蛋打散 , 加少許清水和鹽 , 攪拌均勻 。
2、炒鍋熱油 , 倒入雞蛋液 , 底部稍稍凝固后 , 用筷子劃散炒成塊盛出 。
醫生忠告:西紅柿炒雞蛋,盡量不要放此物,看一下你做對了嗎?】3、西紅柿洗凈切小塊 , 下油鍋翻炒出紅油 , 加入少許白糖翻炒均勻 。
4、把西紅柿的湯汁全部炒出之后 , 加入炒好的雞蛋 , 炒勻關火裝盤即可 。