1、手指指腹按著頭的兩側，用畫圓的方法按摩數次 。這樣可以提升臉部線條 。
2、雙手輕輕握拳，拳頭的第二關節放在臉頰的顴骨下面 ， 將臉上的肉往上推，重復3次 。
3、用大拇指按壓眉頭降低眼壓 。
【瘦臉的的方法】4、最大限度地抬起頭部，將舌頭伸出來，保持這個動作5秒，重復練習3次，消除雙下巴 。
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