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昨天降溫老年人差點凍感冒了，多吃3種富貴果，寓意事事順心

轉眼今天就已經是周末了 ， 三月已經進入倒計時 ， 還有兩三天就要結束了 。 但是本周周末非常的不理想 ， 從周五開始大雨降溫持續不斷 ， 孩子們周末計劃的春游野餐也泡湯了 。 早晚的溫度變化也非常的大 ， 孩子們穿的少 ， 很容易感冒生病 。 周末是養生食譜的黃金期 ， 在家沒事的時候 ， 孩子們一定要多吃一些瓜果蔬菜和一些牛羊肉 ， 不僅能為身體補充營養 ， 還能增強自己的抵抗力 ， 預防感冒生病 。 身體才是革命的本錢 ， 為大家推薦的三種養生果 ， 趕緊準備起來 ， 寓意健康如意 ， 身體健康！
【昨天降溫老年人差點凍感冒了，多吃3種富貴果，寓意事事順心】栗子
栗子象征是利子的寓意 ， 因為栗子的諧音是利子 ， 表示對子孫的祝福 ， 可以將栗子送給自己的孩子 ， 親人 ， 用來祝福他們身事業有成的意思 。
昨天降溫老年人差點凍感冒了，多吃3種富貴果，寓意事事順心
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開心果
開心果代表：別人一看到你 ， 或者有你在她/他身邊 ， 她/他就會感受到快樂！這是一種比喻的說辭 ， 開心果也是一種干果 。 開心果 ， 又名必思答 ， 綠仁果等 ， 是一種干果 ， 俗稱開心果 ， 又名''無名子'' ， 類似白果 ， 開裂有縫而與白果不同 。 開心果富含礦物質和抗氧化元素 ， 具有低高纖維的顯著特點 ， 是健康的明智選擇 。
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白果
中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒；腎經 。 可治咳喘 ， 是霜降節氣養肺食補佳品 。 白果也是營養豐富的高級滋補品 ， 經常食用白果 ， 可以滋陰養顏抗衰老 ， 擴張微血管 ， 促進血液循環 ， 使人肌精神煥發 ， 另外它還具有斂燥益鎮咳解毒等功效 。 不過白果雖然美味 ， 卻不能多吃 ， 因白果含有少量氰化物 ， 不大以免中毒 。
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本周的天氣非常的不理想 ， 忽晴忽暗 ， 孩子們很容易感冒 。 所以食補顯得尤為重要 ， 為大家推薦的瓜果蔬菜 ， 一定要吃起來 ， 只有這樣 ， 才能讓自己的身體保持一個健康的好狀態 。