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當歸的功效與作用及食用方法

食療

中藥的種類很多，每種藥材都是有著它自己的價值，因此在選擇中藥治療疾病的時候，也是需要對中藥進行了解，這樣對疾病治療才會有著很好的幫助，當歸就是中藥一種，這樣的藥物對疾病治療，也是有著很好的幫助，而且在很多中藥疾病治療中，也是有著這一味藥材，那當歸的功效與作用及食用方法都有什么 。
對當歸的功效與作用及食用方法都有什么呢，也是很多人不太了解的，因此在選擇它的時候，也是可以進行詳細咨詢，使得對這樣問題，都是有著很好的認識 。
當歸的功效與作用及食用方法：
當歸丸的藥理
“當歸丸”是婦科常用的補血調經藥，在國內外享有較高聲譽 。隨著研究的深入，“當歸丸”除用于治療月經不調、痛經等病證外，還可用于抗心律失常、肌肉及關節疼痛、神經痛、頭痛、外科手術后疼痛、缺血性腦中風、腦血栓栓塞、腦震蕩后遺癥、失眠、各種炎癥、高血脂、肺心病、皮膚病、肛裂、子宮脫垂、遺尿癥等 。


 
當歸的功效與作用
當歸的應用需對癥
1、血虛腸燥的便秘 。常與肉蓯蓉、火麻仁等潤腸藥配伍 。

2、血淤阻滯的病證，如跌打損傷，淤腫疼痛;風寒濕痹，肢體麻木、疼痛;肩周炎;血栓閉塞性脈管炎 。常與川芎、赤芍等活血藥配伍 。
3、血虛或血淤所致的月經不調、經閉、痛經 。常與熟地黃、川芎、丹參等補血活血藥配伍 。
4、癰腫瘡瘍者氣血不足，膿成不潰或潰后不易愈合 。常與黃芪配伍以扶持正氣 。


 
5、血虛證或貧血，癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等，以及血虛腹痛、頭痛 。常與熟地黃、白芍，或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍 。
此外，當歸還可用于心律失常、缺血性中風等，其用量因用法而定 。
當歸食用方法——磨成粉 功效翻倍
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸 。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等 。

當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效 。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用 。
常見使用方法：
每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法 。


 
當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老 。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水 。美白，抗衰老，增加皮膚彈性 。
【當歸的功效與作用及食用方法】通過以上詳細說明，對當歸的功效與作用及食用方法也是有著一些了解，因此對它在選擇的時候，都是可以根據以上方法進行使用，同時它對女性在肌膚問題改善上，也是有著很大幫助，所以當歸也是女性美容時候好選擇，令肌膚可以很好改善 。