用法：熬夜的時候，別忘了給自己泡一杯蜂蜜水 。
喝法七：餐后一杯蜂蜜水 消食助消化 。
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常 。進食后，尤其是飽食后，胃部消化功能易下降，大腸蠕動變弱 。
而蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可以促使胃酸正常分泌，可顯著縮短排便時間，消除大餐后的積食 。
【七個最佳時間喝蜂蜜最養生】做法：餐后1—2小時后，食用一杯蜂蜜水 。
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