怎樣做生津茶 生津茶如何做


怎樣做生津茶 生津茶如何做

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1、制作金圣茶時 , 需要準備五個青果 , 適量的金釵石斛、洋甘菊和竹蓀,六克桑葉和六克麥冬 , 十個鮮蓮藕片,六個黃金梨,六個菱角和兩根蘆根 。
2、將準備好的梨切塊,菱角洗凈去核,切塊,然后將所有中藥材用清水洗凈,用清水浸泡半小時,然后放入鍋中 , 加入除青果外的所有食材 , 一起煮 , 煮開后關小火,煮半小時后取出加入青果,浸泡五分鐘后直接飲用 。
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