1、干羊肚菌先用清水泡發,然后洗凈,放入水中焯一會,撈起瀝去水份 。
2、準備雜糧:紅豆、綠豆、蕓豆、大豆等,根據自己喜好決定放哪些雜糧 。把準備好的雜糧清洗后,放在碗中備用 。
【雜糧羊肚菌怎么做】3、然后把羊肚菌和雜糧一起放入砂鍋中,加水(水位要淹沒過食材),燉煮兩個小時即可 。
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