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常補“2”物 ， 降低尿酸、痛風或能迅速消失
1、補充營養物質

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2、常補水
水是身體含量最多的物質 ， 正常的飲水量：每天大約2000毫升 。
經常飲水 ， 可以加速人體排毒、代謝 ， 降低體內毒素含量 ， 促使排尿 ， 這樣緩解體內尿酸、緩解痛風 。
參考文獻：
【1】痛風靈方對急性痛風時VCAM-1表達影響的實驗研究張榮華;張春;唐怡;劉軍;萬萍
【30歲女子堅持早睡3年，腎衰竭離世，醫生：晨起1習慣，等于“自殘”】【2】中藥治療痛風性關節炎實驗研究的進展劉偉偉;高永翔;李雪萍;梅湘;張寶成

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