進入春季 ， 有些人總覺得無精打采、犯困疲倦 。 專家表示 ， 春困是人體機能隨季節和氣溫變化 ， 而自身調節的一種生理現象 ， 除未休息好之外 ， 春困或是心血管類疾病的示警 ， 如高血壓、冠心病或糖尿病等 。 此外 ， 長期熬夜、酗酒等不良生活習慣 ， 也容易引發心血管類疾病 ， 身體會通過"春困"來示警 。 如果排除經常熬夜、睡眠不足、過度疲勞等 ， 依舊頻繁"春困" ， 應引起重視、及時就醫 。
【氣溫|注意！春困可能是身體發出的求救信號】
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