感受鹽水浴
所謂鹽水浴 ， 就是在溫水中浸濕皮膚后用食鹽適量涂抹在皮膚上進行“洗容” ， 非按摩揉搓皮膚 。 實踐證明 ， 鹽浴可以細膩皮膚 ， 使身材苗條 ， 也可以防治關節炎、風濕癥和皮膚病 。
當然用作鹽浴的鹽是極細呈粉末狀的食鹽 ， 如果你買來的鹽不夠細 ， 就搗細再用 。
其順序是在浴盆內用水充分浸泡后 ， 按照從頭到腳的順序將食鹽粉末涂抹全身 ， 經清水仔細沖洗干凈后 ， 再一次在溫水中浸泡數分鐘 ， 擦干身體即可 。
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