嚴重|33歲壯年反復腰痛，查出嚴重腎結石，醫生：這種“飲料”少喝兩口習慣|影響|食物|原因|醫生|含量

周先生和妻子經營著一家建材店，為了減少人工成本，妻子負責店面工作，周先生負責送貨，為了解困，周先生每次都會泡一大壺濃茶出門，容量有2000毫升左右，在妻子看來，其實這種濃茶真的入不了口，一大半都是茶葉，可周先生覺得泡茶只有這樣才有味道。

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就這樣，周先生保持了三年的喝茶習慣，平時沒覺得有什么異常情況，直到最近感覺腰很疼，以為是工作太忙太累了，一檢查，醫生說他有重度腎結石。可他也才33歲的人，怎么會有這個病？
醫生在了解周先生的生活習慣后指出，喝濃茶恰恰是誘發腎結石的主要原因。
一、為什么喝茶會引起腎結石？
這是因為濃茶里的鞣酸以及草酸的含量比較高，長期喝濃茶會加快草酸形成結石，到一定程度后就會出現腎結石的情況，為此醫生建議大家，平時多喝水，多喝健康的軟水，如果真的想喝茶也要掌握好合適的量。
【嚴重|33歲壯年反復腰痛，查出嚴重腎結石，醫生：這種“飲料”少喝兩口】腎結石的出現有時候也不僅僅只有一種原因，有時候也是多種原因共同作用的結果。

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腎結石還有哪些成因？
原因一：含草酸、嘌呤食物吃多了
長期攝入過多草酸含量高的食物就會提高患病概率，比如菠菜、芹菜、莧菜等都有較高的草酸含量，如果要吃盡量燙一下，并且不要同時吃多種嘌呤及草酸高的食物。另外嘌呤含量高的食物也會增加腎結石的風險，海鮮產品、動物內臟都有較高的嘌呤含量，
原因二：脂肪攝入太多
脂肪雖然是人體必要的物質，但是過多攝入脂肪不僅容易影響身材也容易影響內臟健康，過多攝入脂肪也會增加腎結石的患病率。
原因三：不合理用藥
長期過多攝入維生素C或糖皮質激素以及磺胺類藥物都會增加腎結石患病率，所以建議大家服用藥物的時候一定要在醫生的指導下服用。
尿路感染也會導致腎結石，不過這些病因都要到一定時間后才會形成疾病，所以我們一定要從日常中改善自己的不良習慣，并有意識地預防腎結石。如果查出了腎結石也不要過于擔心，及時治療就好了。

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查出腎結石該怎么辦？
腎結石也有分輕度和重度的。
輕度的腎結石，也就是小于6mm的結石這種對腎臟沒有太大影響，它是附壁在腎臟的黏膜上的，平時多喝水，多運動，醫生開的藥定期服用，定期復查就可以了，但要注意平時嘌呤、草酸高的食物一定要少吃。
重度腎結石，這就要通過手術等醫療手段來治療，醫生會采取體外震波碎石或者是經尿道輸尿管鏡的微創碎石的醫療方法，這種對身體影響不大，也不會留下什么創傷。
腎結石可大可小，越早發現對健康越有利，它的出現和日常習慣有很大關系，也就是說只要避免相關的不良習慣，病發率還是可以控制得比較低，若是已經確診也不用過于焦慮，及時治療，多注意日常細節也會改善的。
參考資料：
鄭法雷 .腎結石的防治[J].保健醫苑， 2018