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黃芪|細節出美女！女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作

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【黃芪|細節出美女！女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作】黃芪|細節出美女！女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作

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黃芪|細節出美女！女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作

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黃芪|細節出美女！女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作

細節出美女!女性要謹防這些不為人注意的習慣性小動作 ， 因為它們會損害面部的健康狀態 。

★瞇眼睛
愛俏的女人 ， 往往患了近視眼也不愿戴眼鏡 。 由于近視 ， 看東西時眼肌緊張 ， 就會不由自主地瞇起眼睛來 。 時間長了就養成瞇眼的習慣 。 而瞇眼很容易使眼部的皮膚起皺眼周形成致密而細小的皺紋時間長了皺紋就固定了 。所以患近視的女人 ， 應該及時佩戴適度的眼鏡 ， 否則 ， 不僅會形成臉部皺紋 ， 還會使近視加深 。

★皺眉頭
有很多女人喜歡皺眉毛 ， 尤其是思考問題、寫作或讀書的時候 ， 許多女性都會不自覺地皺起眉頭 。 日復一日 ， 眉間與額部會出現固定的皺紋不皺眉時也不會消退 。
★做鬼臉
撇嘴、歪臉這些面部動作 ， 雖然可生動表現和強化某種情緒 ， 但是如果形
成習慣 ， 就會使經常扭曲的部位產生固定的皺紋 ， 破壞本來和顏悅色的容貌 。
長此以往 ， 表情肌會扭曲變形 ， 即使心情愉快的時候 ， 也不能表現出愉快的表
情 。
★嘟嘟嘴
許多女性有意無意地都會嘟嘟嘴 ， 不可否認 ， 這是增加女性魅力的加分項 。 但我們也應該意識到嘟嘟嘴是通過擠壓臉部肌肉來實現的 ， 這個動作必然會給臉上帶來多條紋路 ， 不管是短期還是瞬間 ， 只要沒整容 ， 紋路的位置都是固定的 。 日復一日后 ， 這些動態的線條必然會發展成為靜態線條 ， 即使不做表情也會顯現 ， 老態自此浮現 。

★咬嘴唇
有些女性生氣時喜歡咬下唇 ， 這樣易使下唇破損 ， 若被細菌感染更會引發潰爛影響觀感 ， 也備感不適 。 如經常咬上唇時間長了則可能形成“地包天”的容貌 ， 下頜前凸而上唇后凹 。

★單側咀嚼
咀嚼食物的時候 ， 雙側牙齒應該交替平均使用 ， 這樣能減少單側牙齒的磨損 ， 同時又可以保持雙側頰肌的勻稱 。 如果長期使用單側牙齒 ， 會導致領骨 ， 咀嚼肌和表情肌畸形 ， 出現兩側面頰大小不等的狀況 。
哪些食物有助于遠離皺紋呢？
1.櫻桃
櫻桃富含維生素C、鐵和能夠平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A ， 能夠活化細胞、美化肌膚 。 所以 ， 多喝櫻桃汁能使皮膚嫩白紅潤、淡斑去皺 。
2.石榴
石榴能夠保護細胞遠離環境中的污染、UV射線的危害 ， 同時滋養細胞 ， 減緩生理的衰老 。 石榴汁中含鞣花酸 ， 鞣花酸因為超強的抗氧化作用 ， 其防輻射能力首屈一指 ， 比紅酒和綠茶中含有的多酚還要優秀 ， 能夠有效延緩衰老 ， 強化淡紋 。
3.黃瓜
黃瓜含有果酸和豐富的人體必須的糖類、氨基酸以及維生素 ， 能夠有效預防肌膚衰老 ， 預防和淡化皺紋 ， 對緩解皮膚過敏也有很好的功效 。
4.橄欖
橄欖不管是其樹還是果實 ， 都能提煉出有益的健康元素 。 從橄欖葉中提取的有益成分能夠對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;從果實中提取的酚化合物則是強有力的抗氧化元素 ， 與油橄欖苦素混合后 ， 更是起到雙倍的抗氧化效用 。