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發現頸動脈斑塊，就離腦梗不遠了？坦言：做好3點，斑塊或可變小

健康知識養生常識

今年剛過50歲的老李 ， 最近脾氣變得有點壞 ， 孩子剛上初二 ， 學習任務重 ， 還有不少難點 ， 原本能夠耐心輔導孩子的老李 ， 卻經常莫名其妙的發火 ， 對自己的老婆也是經常看不順眼 ， 不溝通就忽然發怒 ， 家里人都覺得老李像變了一個人 ， 孩子私底下問老李妻子：媽媽 ， 我爸是不是到了“更年期”了啊 。
發現頸動脈斑塊，就離腦梗不遠了？坦言：做好3點，斑塊或可變小
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雖然男人確實也會有雄性激素水平下降帶來的“更年期”問題 ， 但老李近期的脾氣變化 ， 心情焦慮 ， 卻是因為另外一件事 ， 近期老李單位組織去健康體檢 ， 在做頸動脈超聲檢查時 ， 發現了老李頸動脈硬化 ， 并出現了頸動脈斑塊的情況 ， 老李也懂一些健康知識 ， 知道如果血管有了斑塊 ， 斑塊一旦破裂 ， 就會形成血栓堵塞血管 ， 作為家里的頂梁柱 ， 老李的心理壓力一下子變大了 ， 天天擔心如果我得了腦梗 ， 一家老小可怎么辦？這樣的焦慮情緒 ， 反而影響了老李的脾氣 ， 使家人也無故跟著受了不少氣 。
經過耐心溝通 ， 妻子終于了解到老李的苦惱原來是在于頸動脈斑塊的問題 ， 于是在網上留言咨詢頸動脈斑塊的問題 。 頸動脈斑塊真的有那么可怕嗎？發現頸動脈斑塊 ， 真的就離腦梗不遠了嗎？發現頸動脈斑塊 ， 又該如何應對和降低風險呢？相信如果老李能夠看完這篇科普文章 ， 心中的疑慮和擔心也會大大消除吧 。
頸動脈斑塊是什么？能夠預示哪些健康風險？
頸動脈斑塊其實是動脈粥樣硬化斑塊的一種 ， 也是最容易發現的一種動脈硬化斑塊問題 。 通常通過簡單的頸動脈超聲檢查 ， 就能夠發現頸動脈硬化斑塊的問題 ， 一般如果頸動脈超聲發現 ， 頸動脈血管內中膜增厚超過1.5mm ， 就屬于頸動脈硬化斑塊的問題 。
發現頸動脈斑塊，就離腦梗不遠了？坦言：做好3點，斑塊或可變小
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頸動脈硬化斑塊其實并不罕見 ， 很多中老年人在進行頸動脈超聲檢查時 ， 都會發現頸動脈斑塊的問題 ， 根據相關統計分析顯示 ， 我國大約三分之一的成年人都有頸動脈斑塊的問題 ， 而年齡越大 ， 出現頸動脈斑塊的比例越高 。
之所以會出現頸動脈斑塊的問題 ， 與年齡增長 ， 高血脂、高血壓、糖尿病等慢病影響 ， 以及生活中肥胖、吸煙等不良因素的長期影響 ， 都有一定的關系 ， 血管內膜健康受損 ， 脂質在內膜下方形成沉積 ， 在內膜下方形成脂質核心 ， 而上方逐漸形成富含纖維的纖維帽 ， 導致血管出現硬化 ， 狹窄的問題 ， 就是動脈斑塊形成的基本過程 ， 而頸動脈斑塊 ， 同樣也是與這些日常風險因素密切性格的一種血管斑塊問題 。
發現頸動脈硬化斑塊有什么風險呢？有3點風險值得注意——
首先 ， 頸動脈斑塊的發現 ， 預示著身體動脈血管已經開始出現粥樣硬化的問題 ， 是值得警示的一個問題 ， 如果頸動脈有了較明顯的斑塊問題 ， 心血管也有可能同樣存在動脈硬化的風險 ， 因此 ， 應該結合實際情況 ， 心血管風險評估以及一些相關癥狀 ， 來適時的排查心血管疾病的風險 。
其次 ， 對于頸動脈斑塊本身來說 ， 如果頸動脈斑塊較大 ， 會造成頸動脈狹窄程度超過50%以上 ， 就會影響頸動脈對于腦部以及頭面部的供血 ， 造成腦供血不足的問題 ， 可能會帶來頭暈、煩躁、健忘、注意力難以集中等相關不適癥狀和健康風險 。
第三 ， 頸動脈斑塊如果出現不穩定的情況 ， 一旦出現破裂 ， 就會引起凝血物質的聚集 ， 形成血栓 ， 而血栓如果隨血液流通進入腦血管引發堵塞 ， 就會引起腦梗的發生 。
看完上述3點風險 ， 很多朋友可能會覺得：頸動脈斑塊太可怕了 ， 其實上述的這些健康提示 ， 只是針對頸動脈斑塊的一種風險提示 ， 絕大多數的有頸動脈斑塊問題的朋友 ， 如果能夠了解這些風險 ， 并積極控制這些風險 ， 頸動脈斑塊影響腦供血 ， 帶來腦梗的風險 ， 其實都是可以控制到極低范圍的 ， 完全不必過分擔心 。