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吃完西紅柿最好不要馬上喝酸奶,因?yàn)槲骷t柿它是一種甜酸性的東西,里面還有鈣的成分 , 喝酸奶以后容易形成,混合物結(jié)晶,這樣影響吸收,而且對(duì)奶的鈣的成分吸收也影響,建議間隔半小時(shí)以上 。
【西紅柿吃完可以喝酸奶嗎】應(yīng)該注意都是涼的食物 , 避免引起消化不良,可以把酸奶適當(dāng)加熱后再喝比較好 。控制加入的糖量更有利健康的 。市場(chǎng)一般售賣的那些糖加的還是比較多的 。
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