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花生油冬天變成乳白色能吃嗎

花生油生活百科

花生油冬天變成乳白色能吃 ?；ㄉ妥兂扇榘咨览砗芎唵?，與低溫條件下，水遇冷結成冰受熱后融化成水相似，油脂遇冷也會凝固，這種現象稱之為發“朦”(méng)，受熱后就會恢復澄清透明 。這是一個物理的變化，并未發生化學氧化變質，與產品質量無關 。
【花生油冬天變成乳白色能吃嗎】花生油(peanutoil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳 ， 滋味可口 ， 是一種比較容易消化的食用油 ?；ㄉ秃伙柡椭舅?0%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%） 。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9% 。花生油的脂肪酸構成是比較好的 ， 易于人體消化吸收 。據國外資料介紹，食用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸并排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量 。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人體有益的物質 。經常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁 ， 防止血栓形成，有助于預防動脈硬化和冠心病 ?；ㄉ椭械哪憠A，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退 。