下面再給大家推薦一款養生又美味的茶葉食療方 ， 多喝它 ， 不但可以促進消化 ， 還能預防醉茶、預防猝死 。
糖茶
【用料】：綠茶2克 ， 紅糖10克 。
【做法】：開水沖泡 。
【功效】：補中益氣 ， 和胃消食 。 用于大便不通、小腹冷痛、痛經 。
最后 ， 鳳凰大健康要提示大家：茶雖好 ， 但并不是所有人都適合喝！
患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶 ， 哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶 。
編輯：Emma
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