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1、正常人跑一千米需要四分鐘左右 。《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定男生1000米及格線為4:30,滿分:3:35 。1000米的體育達(dá)標(biāo)測試多出現(xiàn)在大中小學(xué)生體質(zhì)測試中,且只面向男生,女生為800米 。屬于測試運(yùn)動(dòng)能力中的一項(xiàng) 。
【正常人1000米跑多久】2、體質(zhì)測試是根據(jù)體質(zhì)的概念，測試內(nèi)容應(yīng)包括4大素質(zhì)：即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì) 。根據(jù)我國當(dāng)前人群的實(shí)際情況和測試指標(biāo)的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈等作為體質(zhì)測試的指標(biāo) 。

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