1、孕婦吃熱性作料，如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 。容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘 。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便 ， 使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果 。
【產(chǎn)婦能吃蔥姜蒜八角桂皮等香料嗎】2、味精的主要成分是谷氨酸鈉 。血液中的鋅與其結合后便從尿中排出 ， 味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內(nèi)缺鋅 。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少吃 。

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