吃鵝蛋能去“胎毒”？真有其事？ _健康小知識

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花爸說：
#母嬰#
這些所謂“偏方”像是靈丹妙藥，不管媽媽體內有什么“毒素” ，都能立馬清除。
“鵝蛋”就是這樣一個神奇的存在。

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那么真的有“胎毒”這個說法存在嗎？吃鵝蛋真的可以去胎毒嗎？今天花爸就來給大家科普一下。

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鵝蛋，其實就是一個普通的蛋。

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它富含多種蛋白質和大量卵磷脂，對人腦和神經組織的發育有益。但與其他蛋類的營養價值和作用相差無幾。
可以肯定的是：“并沒有什么神奇的排毒功能” 。
其次吃鵝蛋并不是多多益善的。鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸的含量，進而引發痛風，還會增加腎臟負擔。
再者對于要保持美好身材的寶媽們，每100g鵝蛋含15.6g脂肪，通過營養攝入來看，一天攝入過多脂肪，長期會增加三高、肥胖等風險。
《中國居民膳食指南》建議每天攝入40~50g蛋類就可以了。
而鵝蛋一般都有225~280g左右，愛吃鵝蛋的寶媽們，要記得少吃啦~

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講完鵝蛋，我們來說說“胎毒” 。
《幼幼集成》中提到“凡胎毒之發，如蟲疥、流丹、濕瘡、癰癤、結核、木舌、鵝口瘡，與夫胎熱、胎搐、胎黃是也。 ”
簡單來說古人認為：“胎毒”是由于媽媽在懷孕期間飲食不節制、精神不佳等引發的一些疾病。
隨即民間就出現了五花八門的忌口說、千奇百怪的去“胎毒”偏方。
現在的我們不難發現，古時候相信“胎毒”一說，是因為人們的科學知識匱乏、醫療衛生條件有限，以至于根本不明白新生兒的很多疾病或生理現象是什么。
而隨著現代醫學的發展，這些疾病已經有了科學的解釋。不管這些疾病是代謝、遺傳、激素還是環境所引起的，都不會是媽媽孕期所帶來的毒素。

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比如：
乳痂是由油脂分泌過多所引起的“脂溢性皮炎”的一種。

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濕疹是由皮膚干燥導致含水量下降引起的皮膚疾病。

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鵝口瘡是由一種叫做白色念珠菌的真菌所導致的。

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黃疸是與新生兒的膽紅素代謝特點有關，分為生理性黃疸和病理性黃疸。只要沒有病理性因素存在，如血型不合溶血、遺傳代謝性疾病、感染等，就不必驚慌。

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所以媽媽們不要把所謂“胎毒”歸結到自己孕期的飲食、作息等作為上了！
“胎毒”其實真的不毒！
不要再去相信這些奇怪學說了！
寶寶如果生病了，通過醫療手段或者注意生活習慣就能治愈，家長不必過分擔憂。
希望看完文章的家長們不要盲目聽信什么民間偏方，一定要科學育兒！
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