男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

百合的做法竅門


百合的做法竅門

文章插圖
1、百合梨汁
百合洗干凈 , 干的、新鮮的都可 。
如果用鮮百合煮,建議中途再放,這樣不會(huì)煮的很爛 。
梨洗凈去皮切塊(不去皮也可,看習(xí)慣) 。
水燒開后,放入百合、梨肉,小火煮25分鐘到30分鐘 。
取出可放幾顆枸杞和桂花點(diǎn)綴 。
2、西芹炒百合
西芹洗凈,斜切成小段 。鍋里水煮開,放入西芹焯水一分鐘左右,撈出沖涼水瀝干 。百合去掉黑色部分,掰成小片 , 洗凈瀝干 。
燒熱鍋 , 倒入油加熱后,放焯過水的西芹,翻炒片刻 。
放入百合,加鹽和雞精調(diào)味,快速翻炒入味,看到百合邊緣變透明馬上關(guān)火出鍋 。
3、銀耳蓮子百合粥
首先準(zhǔn)備食材:銀耳10g 、蓮子20g 、百合30g、水500ml、蜂蜜適量 。
將銀耳泡發(fā)剪去黃頭 。百合泡好,摘除黑色部分 。蓮子也泡軟 。
將處理好的銀耳和蓮子入鍋,加入500毫升的清水 。加壓10分鐘 。
解壓后,打開鍋蓋,將百合入鍋 。蓋鍋,再加壓10到15分鐘 。
【百合的做法竅門】解壓后,將泡開的枸杞攪入就煮好了 。